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呼吸ひとつで、
自分に還る。

inhale stillness, exhale self

yoga studio LUNA — shingu, fukuoka

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Breathe

Concept

最大8名だから、
あなたの呼吸に
寄り添える。

大人数のスタジオでは、自分のペースを見失いがちです。 LUNAが少人数にこだわるのは、一人ひとりの呼吸・身体・心の状態に向き合いたいから。

インストラクターの目が届く距離で、無理なく、自分だけの心地よさを見つけていく。それがLUNAの考える、ほんとうのヨガです。

6:30

朝の澄んだ空気の中で、太陽礼拝から始まる60分。呼吸とともに背骨を目覚めさせ、一日を穏やかに迎える準備を整えます。

初心者歓迎

19:30

仕事終わりの疲れた身体と心をほどく、リストラティブヨガ。プロップスを使い、重力に身を委ねる。何もしない贅沢を、ここで。

ストレス解消

10:00

お腹の赤ちゃんとの対話の時間。骨盤まわりを整え、深い呼吸で心身を安定させます。産前から産後まで、ずっと寄り添うクラスです。

妊娠16週〜

Namaste

Instructor

Sakura Tsukino

ヨガを始めたきっかけは、自分の呼吸がわからなくなったことでした。忙しさの中で、息をしているのに息苦しい。そんな経験が、マットの上で呼吸と向き合う時間の大切さを教えてくれました。

LUNAでは「上手にポーズをとること」よりも「自分の内側に耳を傾けること」を大切にしています。

月が満ち欠けするように、
心と身体にもリズムがある。

ドロップイン

3,300円

1回ごと（税込）

体験レッスン 1,100円（税込）
手ぶらOK・マットレンタル無料
営業時間 6:00〜21:00 / 不定休

LINEで簡単予約 ── 24時間受付